整理博客归档的时候，偶然翻到了十年前写的一篇笔记——Learning how to learn。那是我在Coursera上完同名课程后整理的要点，当时不知道怎么想的，居然只用英文写了。

正好最近我的博客加上了中英文切换功能，每个主题可以同时存在中英文两个版本，访客可以根据自己的语言偏好阅读。既然基础功能已经搭好了，那就把这个坑填上吧。

十年前的学习笔记

这篇文章发布于2016年6月12日，距离今天刚好快十年了。当时Coursera的《Learning How to Learn》这门课非常火，我跟着上完收获挺大，就把要点整理出来存在了博客上。

我翻出来看了看，虽然文字有点青涩，很多地方就是简单罗列要点，但核心内容到今天依然站得住脚：

• 大脑的专注模式与发散模式，该休息的时候就得休息
• 组块化学习与刻意练习
• 如何养成好习惯，克服拖延症
• 各种记忆技巧

这些都是非常实用的学习方法论，即使过了十年，对想要提升学习效率的人来说仍然很有价值。

补上迟到十年的中文版

为什么十年前会用英文写呢？我已经记不清了，可能当时就是想练习一下英文写作吧。但对中文读者来说，读起来总归不太方便。

借着这次博客升级双语支持的机会，我把这篇文章完整翻译成了中文。如果你对如何更高效地学习感兴趣，可以去阅读中文版：

👉 学会如何学习

翻译过程中我保留了原文的结构和所有要点，只对一些术语做了符合中文习惯的处理。对学习方法感兴趣的朋友，推荐去看看，相信会有收获。

结语

如果你正在学习如何更高效地学习，不妨去读一读这篇经典课程的笔记，说不定能找到对你有用的新思路。